Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно

Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 455


Артериальное давление состоит из 2 показателей: систолического и диастолического. Норма – 120/80 мм рт. ст. Если тонометр показывает цифры, которые превышают данную величину, у человека развивается гипертония, а в случае низкого давления — гипотония.

Оглавление [Показать]

Необходимо выяснить

Различают 3 степени гипертонической болезни. Давление 170/100 мм рт. ст. – 2 степень, повышены оба показателя. Для того чтобы решить, что делать в данной ситуации, следует ответить на такие вопросы:


  • Скачок давления возник впервые или пациент уже находился на учёте у кардиолога и проходил соответствующее лечение?
  • Давление повысилось на фоне приёма гипотензивных препаратов, или больной самовольно отказался от назначенных лекарств (принимал в уменьшенной дозировке)?
  • Бывает, что развитию данного состояния предшествуют изменения в лечении. В случае, когда не удаётся стабилизировать артериальное давление (больной жалуется на постоянные скачки), кардиолог может скорректировать схему терапии, внося новые препараты или изменяя их дозировку. Организму человека нужно время для адаптации к таким изменениям.
  • Также очень важным аспектом для рационального плана лечения является диагностика. Нужно проверить функционирование щитовидной железы, надпочечников, почек. При нарушении работы данных органов может также возникнуть давление 170/100 мм рт. ст. Но к истинной гипертонии это не имеет никакого отношения. Кардинально изменяется и план лечения, так как кардиологические средства при симптоматической гипертензии не решат проблемы.

Что делать?

Теперь попробуем разобраться, что же делать, если тонометр показывает 170/100 мм рт. ст. Выбор дальнейшей тактики в лечении зависит от этиологии, возраста больного, наличия сопутствующих недугов.

  1. 170/100 мм рт. ст. может возникнуть и в возрасте 35 лет, как реакция на сильную стрессовую ситуацию. В данном случае не всегда есть необходимость в постоянном использовании гипотензивных препаратов. Достаточно бывает нескольких приёмов медикаментозных средств, чтобы нормализировать давление. Далее нужно обеспечить человеку покой, убрать из рациона поваренную соль, устранить вредные привычки, сбросить лишний вес, и давление придёт в норму. Но иногда 170/100 мм рт. ст. в молодом возрасте – это тревожный звонок. Это может развиться и вследствие органических проблем с сердцем. Для диагностики назначают дополнительные исследования (электрокардиографию, эхокардиографию, УЗИ), и уже по их расшифровкам специалист решает, что же делать дальше. Какая бы ни была причина высокого давления в молодом возрасте: или это ситуативная реакция организма на стресс, или следствие органических нарушений – оставлять это без внимания нельзя. Несвоевременное лечение ведёт к опасным последствиям.
  2. 170/100 мм рт. ст. бывает и у бодибилдеров. Не секрет, что для достижения желаемой накачки мышечной массы спортсмены прибегают к использованию гормонов: тестостерон, инсулин, хорионический гонадотропин… Это ещё далеко не полный список. Механизм действия препаратов заключается в ретенции ионов натрия. Соответственно задерживается и вода. Увеличившийся объём циркулирующей жидкости заставляет сердце работать в усиленном режиме. Развивается гипертензия. В этом случае гипотензивные средства – всего лишь симптоматическая терапия. Стабилизировать давление можно лишь отказавшись от приёма гормонов.
  3. Для людей старшего возраста, когда поставлен диагноз «гипертония 2 ст.», медикаментозные препараты становятся обязательной составляющей комплексного лечения. Конечно, важным аспектом остаётся и режим питания, наличие полноценного отдыха, умеренные физические нагрузки. Наряду со всем вышеперечисленным, больному гипертензией необходимо каждый день принимать лекарства, назначенные врачом. Это препараты-депо. Они не сбивают высокого давления, но и не допускают его подъёма. Однако чтобы добиться желаемого эффекта, концентрация медикаментозных веществ в крови должна быть на уровне от 12 до 24 часов. Это значит, что лекарства следует принимать регулярно.

Схема терапии

  1. При резком скачке давления первыми в списке назначения стоят препараты быстрого действия:
  • Ингибитор кальциевых каналов. Эффект наступает через 30 мин (Нифедипин). Достигается это путём быстрого расширения кровеносных сосудов.
  • Ингибитор АПФ. По скорости Каптоприл не уступает Нифедипину.
  1. Когда давление нормализируется, нужно проводить поддерживающую терапию, которая включает диуретик, блокатор кальциевых каналов, ингибитор АПФ, бета-адреноблокатор. Комбинации препаратов, их дозировку назначает исключительно врач после проведённого обследования.
  2. Использование дополнительных лекарств –  неотъемлемая составляющая лечения:
    • Дезагрегаты – для разрежения крови (Аспирин Кардио, Дипиридамол).
    • Ноотропные средства, которые расширяют и укрепляют стенку сосудов (Пирацетам).
    • Статины – снижают уровень холестерина (Аторис, Мертенил).

Давление 170/100 – опасное состояние, требующие комплексного подхода, квалифицированной диагностики, грамотно составленного плана лечения. Не менее значимым в достижении желаемого результата является и участие пациента: больной со своей стороны должен ответственно выполнять все предписания специалиста.

Давление 170/100, отмечаемое регулярно, уже можно назвать сформировавшимся гипертоническим заболеванием, первой — второй стадии по классификации данного диагноза. При этом гипертония не признает ни возрастных категорий, ни полового различия – подобные цифры на экране тонометра одинаково бесстрастно оценят как состояние 16-летнего подростка, так и пожилого человека.

Чем может быть вызвано повышение давления

Далеко не всегда повышение артериального давления означает проявление болезни. Если произвести замер АД у физически здорового активного человека сразу после спортивной тренировки, подъема по лестнице, поднятия тяжести – цифры на приборе также могут оказаться впечатляющими, однако продержатся они недолго и быстро примут значения, соответствующие норме.

Значительно повышают артериальное давление препараты «от усталости», с помощью которых люди стремятся избавиться от чувства сонливости. Это средства, содержащие кофеин, женьшень, экстракт зеленого чая и др. Если вы используете капли для глаз или носа, ознакомьтесь с аннотацией. В большинстве случаев среди побочных эффектов будет присутствовать возможное повышение АД.


И, конечно, нелишне упомянуть о продуктах питания, употребляя которые постоянно, вы рискуете получить клиническую видимость гипертонии даже в отсутствии таковой:

  • Кофе (натуральный или сублимированный).
  • Крепкий чай.
  • Жирная и углеводистая пища.
  • Спиртные, тонизирующие напитки.
  • Пища с большим содержанием соли.

Причины давления 170 на 100 могут крыться в частом употреблении курительных смесей, особенно крепких, стабильно удерживающих высокую планку показателей АД.

Давление 170/100 – гипертония?

Завышенные значения давления — это первый симптом гипертонии, который оценивается как основной. Заболевание, развивающееся стремительно, значительно «смазывает» симптоматику, усложняя определение стадий, в то время как гипертония динамически последовательная позволяет отслеживать все изменения.

1 стадия не отличается стабильностью, и пределы колебания данных ртутного столба не всегда удается зафиксировать, однако они редко переступают границы 160/90. Вторая стадия выражена кризами, при этом давление уже подолгу задерживается на значениях 170/100 или даже 200/110. Что делать при давлении 170 на 100 или более высоких показаниях, мы расскажем далее, но необходимо понимать, что при регулярно отмечаемых цифрах такой величины возможность обратить заболевание вспять не всегда представляется возможным. 3 стадия характеризуется пределами допустимых значений до отметок 230 систолического и 120 диастолического давления, и является полностью необратимой.


Короткий вывод: в случае полного исключения провоцирующих факторов извне систематически отмечаемые показания выше 150/90 (что значит и давление 170 на 100) можно считать признаком гипертонии.

Гипертонический криз

В результате нарушения стабилизации АД и циркуляции крови возникает критическое состояние организма, называемое гипертоническим кризом. Заболевание обостряется осложнениями на любой стадии, но чем стабильнее удерживание высоких величин, тем, соответственно, и выше опасность развитие криза. При этом в любом случае нарушаются механические процессы кровообращения, а значит, и функциональность сердечно-сосудистой системы и мозга.

Классификация гипертонических кризов подразумевает три вида расстройства, сопровождающихся каждый раз отдельной комплексной симптоматикой:

  • гипертензивный кардиальный криз;
  • церебральный ангиогипотонический криз;
  • церебральный ишемический криз.

О признаках, по которым можно распознать криз и правильно определить его течение – далее.

Как распознать гипертонический криз

Статистика утверждает, что гипертония в той или иной форме присутствует у каждого третьего россиянина, и только каждый пятнадцатый из числа заболевших проходит полноценное обследование и начинает лечение. И это при том, что болезнь не проходит бессимптомно. Не следует забывать, что даже обычная диета может существенно изменить ход болезни, а на ранних стадиях обернуть ее вспять, но для этого крайне важно знать, как проявляет себя гипертензия и чем грозит игнорирование отдельных ее проявлений:

  1. Гипертонический кардиальный криз всегда характеризуется высоким давлением от 170 на 100. Что делать при возникновении таких показателях на тонометре, поговорим позже, а сейчас разберемся в болевых ощущениях, на которых следует акцентировать внимание. Это тупая боль за грудиной, нехватка воздуха, резкое увеличение частоты пульса. Может возникнуть ощущение, что сердцу тесно в груди – на фоне этого часто возникает сухой кашель. Как следствие упущенного времени и допущения до крайней, 3 стадии гипертонии, увеличивается риск инфаркта миокарда.
  2. Церебральный ангиогипотонический криз весь свой негативный потенциал группирует вокруг мозгового кровообращения, что означает практическое подавление нормальной работы головного мозга путем искаженной психоэмоциональной симптоматики. Больной нередко начинает испытывать необоснованный страх (особенно связанно это с боязнью внезапной смерти), тошноту, головные боли. Состояние сопровождается повышенной рассеянностью и является следствием причины давления 170 на 100. Что делать при такой пугающей симптоматике? Первым делом — успокоиться.
  3. Церебральный ишемический криз относится к явлениям редким, но насыщенным крайне неприятными признаками. Все явления из предыдущего пункта проявляются в значительно более острой форме, и к ним присоединяются такие неврологические расстройства, как потеря чувствительности рук, ног и лица, потеря пространственной ориентации, временная слепота и глухота. Следствием запущенной формы церебрального ишемического криза называют инсульт ГМ (головного мозга).

Отчего возникает гипертонический криз

Если вдруг поднялось давление 170 на 100, что делать? Почему это произошло? При повышении артериального давления до 170 на 100 как снизить его, интересует многих, а вот как до такого состояния не допустить, волнует единицы. Редкие всплески артериального давления, обусловленные высокой эмоциональностью или физическими усилиями, не могут повредить организму, так как кровообращение быстро восстанавливается и заданный ритм продолжает разумное дозирование нагрузки на сердце и мозг.


Другая ситуация предстает, когда абсолютно несущественный аспект, например, подъем по лестнице на второй этаж, диктует организму условия, схожие с колоссальным напряжением. В результате начинается сильнейшее сердцебиение, возникает одышка, подлетает давление 170 на 100. И что делать? Прежде всего, успокоиться, экстренно снять приступ обычными средствами, а потом обдумать и взвесить моменты, которые предшествовали приступу:

  • наблюдается резкая перемена погоды или объявлялся неблагоприятный метеопрогноз;
  • присутствовали стрессовая ситуация или физическое переутомление;
  • употреблялись алкоголь, тонизирующие, кофеиносодержащие жидкости;
  • произошло спонтанное прерывание терапевтического курса от гипертонии.

От каких-то из названных факторов призваны обезопасить организм назначенные кардиологом лекарственные средства, но в ряде случаев они бессильны. К таким относятся: нежелание соблюдать диету, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, депрессии.

Как правильно измерить давление: предварительная подготовка

В домашних условиях люди измеряют давление по мере надобности, что редко отвечает основным требованиям к проведению процедуры. Официально зафиксировать показатели АД и внести их в анамнез можно только на приеме у врача, и именно эти данные станут решающими для назначения обследования и дальнейшего лечения.

За 24 часа до посещения медицинского заведения придется ограничить употребление чая, жирной, соленой пищи. Полностью отказаться нужно от кофе, спиртных напитков, сигарет, лекарственных средств, в инструкциях к которым есть соответствующие указания.

За 2-3 часа до визита к врачу нежелательно употреблять пищу, это искусственно понизит уровень ртутного столба.

Как правильно измерить давление: процедура

Положение исследуемого в момент измерения давления должно быть спокойным, расслабленным. Руку, на которую врач надевает манжетку, следует полностью освободить от одежды.

Располагают измерительный рукав выше сгиба локтя на 2-2,5 см, при этом руку пациента сдвигают таким образом, чтобы уровень груди совпадал с уровнем надетой манжетки. Больной не должен чувствовать стеснение или боль от стягивающего руку прибора.

Электронный прибор, которым пользуются в современных учреждениях, также может иметь погрешность, поэтому давление обязательно перемеряется через 3-5 минут сначала на той же руке, затем вся процедура повторяется на другой.


Повод для диагностирования гипертензии дает трехкратное измерение АД, производимое в разные дни и различное время, если прибор однозначно выдает повышенные цифры. Напоминаем, что тема, о которой мы сегодня говорим, – что делать при давлении 170 на 100 (последствия и осложнения), раскрывает сложности второй степени гипертонии, и о лечении именно этого состояния будет говориться в дальнейших разделах.

Официальная терапия

Что принимать при давлении 170/100? Лечение гипертензии выше первой степени немыслимо без расписания строгой терапевтической схемы, и сделать это должен врач после полного цикла обследований. Поэтому мы не станем раскрывать все нюансы с указанием дозировок, зависящие от сугубо индивидуального назначения, а дадим рекомендации по снятию острых ситуаций, требующих принятия немедленных мер.

Опытный гипертоник должен всегда иметь при себе весь набор экстренной помощи, в котором обязательно присутствуют: нитроглицерин и средство гипотензивного направления. Тонометр дома лучше держать на видном месте. Мы разобрали причины давления 170 на 100. Что делать, если прибор обозначил эти цифры?

  • Нужно срочно принять гипотензивный препарат («Эналоприл», «Клофелин», «Нифедипин»). Однако эти средства желательно заменить на нитроглицерин, если приступ осложняется болями в грудине, затрудненностью дыхания, панической атакой.
  • Расстегните тугой ремень, верхние пуговицы рубашки – присядьте или прилягте так, чтобы ноги находились в горизонтальном положении.
  • Через 25-30 минут, если давление не понизилось, а боли продолжатся, примите препарат повторно и вызовите неотложную помощь.

Народные средства лечения

Зачастую гипертоники пожилого возраста, боясь осложнения для печени от фармацевтических препаратов, находят частичную альтернативу в средствах народного лечения. Важно понимать! Любые изготовленные в домашних условиях лекарства не работают экстренно, снимать ими кризы нельзя, и требуется четкое понимание, как правильно действовать и что делать! Давление 170 на 100 не является критическим, но даже при таком АД лечение народными средствами не должно быть пренебрежительным:

  • Смешать в соотношении 1:1:2 свекольный сок, лимонный сок и натуральный мед и пить по 0,5 стакана 3 р/день. Курс – 3 недели.
  • Сок плодов боярышника пьют за 20-40 минут до еды дважды в день по 2 ст. ложки, курсом 2 недели.
  • Перетертые с сахаром ягоды свежей клюквы употребляют по 1 ст. ложке 3 р/день после приема пищи.
  • Сок ягод черноплодной рябины нужно пить по 40-50 мл за полчаса до приема пищи, трижды в день в течение 2 недель.

Как предотвратить дальнейшее развитие гипертонии

Теперь вы знаете достаточно для полного понимания своего состояния и, надеемся, это поможет избежать вам паники и взглянуть на ситуацию спокойно, если диагностика подтвердит диагноз «гипертония». И, конечно, перед вами возникнет вопрос: как поступить в дальнейшем, с чего начать, что делать? Давление 170 на 100 хорошо корректируется лекарственными средствами, но их количество можно существенно сократить, если прислушаться к общим рекомендациям:

  • Как можно чаще выходите на улицу – совершайте велосипедные прогулки, гуляйте, посещайте открытые бассейны.
  • Ограничьте употребление соли. Если возможно – исключите ее из рациона.
  • Замените 70 % обычной вашей еды на продукты, содержащие грубую клетчатку, натуральные углеводы, полноценный протеин.
  • Не задерживайте в организме вредные вещества – следите за регулярностью стула.

Делаем выводы

Гипертония, диагностированная один раз, проходит в анамнезе всей дальнейшей жизни, и избавиться от нее полностью невозможно. Любые народные методы, а также рекомендательная диетическая и оздоровительная база регулируют АД лишь на начальных стадиях заболевания. Рано или поздно меры придется усиливать, и тогда снятие острых моментов потребует соблюдения полного курсового лечения, однако насколько скоро это произойдет, зависит только от личной инициативы и собранности пациента.

Современная жизнь с высочайшим темпом, множеством сложных задач и стрессовых ситуаций привела к массовому распространению артериальной гипертонии или гипертензии.

Артериальное давление человека – показатель усилия, воздействующего со стороны кровотока на сосуд. Часто повторяющееся повышенное значение артериального напора потока крови и есть гипертония. Высокое АД имеет значение более 139/89. Такое состояние чрезвычайно опасно, так как может сократить жизнь человека на десятилетия.

Причины давления 170 на 110

Сердце человека, перекачивая кровь, пульсирует. Артериальный напор потока крови меняется в соответствие с этими пульсациями. Верхнее (систолическое) значение отвечает максимуму сердечного выброса, а диастолический (нижний) уровень соответствует полному расслаблению мышцы сердца.

Нормальный показатель АД человека должен находиться в пределах 110/65 и 139/89 мм. РТ. ст. В движении и при нагрузках артериальное кровяное давление у человека повышается. Это нормальное физиологическое явление. Повышенный уровень напора кровотока измеряется в покое.

Результат измерений от 140/90 до 159/109 значит, что у человека первая стадия артериальной гипертонии. Измерение 170 на 110 значит, что у человека артериальная гипертония второй стадии. Цифра более 180/110 значит, что есть артериальная гипертония третьей степени. Измерения АД и пульса при гипертонии желательно делать каждый день.

Ключевые факторы, определяющие высокое артериальное давление у человека, — это состояние сосудов, пульс, сила сердечного выброса.

Причины, которыми вызывается артериальная гипертония, разделяются на следующие группы:

  • некоторые заболевания;
  • вредные привычки;
  • факторы, связанные с нездоровым образом жизни.

Повышенный уровень АД при артериальной гипертонии связан со следующими заболеваниями:

  • болезни почек;
  • заболевание надпочечников;
  • сахарный диабет;
  • патологии эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
  • учащенный пульс;
  • болезни печени.

Высокое значение артериального напора кровотока могут спровоцировать употребление алкоголя, кофе, курение.

Напор потока крови может повышаться в результате:

  • частых стрессовых ситуаций;
  • преобладания негативных эмоций;
  • менопаузы;
  • недосыпания.

АД может повышаться в результате следующих факторов:

  • высокое содержание соли в пище;
  • жареная, копченая еда;
  • высокое содержание жиров и углеводов в питании;
  • недостаточные или чрезмерные физические нагрузки;
  • повышенный в сравнении с нормой вес.

Чем опасно давление 170 на 110

Состояние, при котором АД будет подниматься до уровня 170 на 110, очень опасно. При таких значениях высока вероятность кровоизлияний. Быстро ухудшается состояние сосудов человека, уменьшается их просвет.

Сердце работает с большой перегрузкой. Возникает повышенный риск развития патологий сердечно-сосудистой системы, стенокардии, ишемической болезни, инфаркта. Высокое значение напора кровотока 170/110 чрезвычайно отрицательно влияет на сосуды мозга.

Возможен инсульт. Будет серьезно повышаться вероятность возникновения почечной недостаточности. Высокое АД может вызвать ухудшение зрения, отслоение сетчатки, слепоту.

Давление 170 на 110 симптомы

Состояние, при котором артериальный напор кровотока человека будет подниматься до 170 на 110, может вызывать следующие симптомы:

  • тошноту и даже рвоту;
  • мушки в глазах и другие нарушения зрения;
  • болит голова;
  • шум в ушах;
  • сердечная боль;
  • повышенный пульс;
  • слабость, апатия;
  • затуманенное сознание;
  • головокружение.

Нередко такое высокое АД у человека ничем себя внешне не проявляет. Без лечения будет опасно ухудшаться состояние внутренних органов, повышаться вероятность осложнений.

Необходимо регулярно делать измерения уровня напора потока крови, контролировать пульс.

Лечение высокого давления — что принимать?

Лечение повышенного АД предполагает целый ряд мер назначаемых врачом. Необходимо провести углубленное обследование организма человека. Если будет выявлено конкретное заболевание, заставляющее повышаться напор потока крови, проводят его лечение.

Высокое АД нормализуют гипотензивными лекарствами. Повышенный уровень напора кровотока чаще требует назначений комбинаций препаратов из разных групп:

  • диуретик и бета-адреноблокатор;
  • антагонист кальция и диуретик;
  • ингибитор АПФ и антагонист кальция;
  • антагонист кальция и сартан;
  • ингибитор АПФ и диуретик.

В стрессовых ситуациях показаны успокаивающие препараты. Для очищения сосудов нередко назначают Ловастатин, Вазилип, Правастатин.

Значение 170/110 значит гипертонию второй степени и требует серьезной коррекции образа жизни.

Среди необходимых мер:

  • снизить высокое потребление соли;
  • уменьшить калорийность пищи до 2170-2400 килокалорий за день;
  • необходима умеренная физическая активность;
  • отказ от курения, алкоголя;
  • нормализовать вес и режим сна.

Давление 170 на 110 — что делать нет таблеток?

В условиях, когда прибор будет показывать 170 на 110, и нет таблеток, можно использовать альтернативные методы лечения.

  1. Нужно сделать теплую ванночку для ног на пятнадцать минут.
  2. Полезно делать дыхательные упражнения с глубоким длительным вдохом и замедленным выдохом.
  3. Эффективным будет уксусный компресс на ступни.
  4. Необходимо делать горчичники на ступни, затылок, воротниковую зону.
  5. Полезно делать массаж воротниковой области, шеи, груди, затылка.

Как сбить давление 170 на 110 — первая помощь

Высокое артериальное давление 170/110 опасно для человека и требует немедленного обращения к врачу. Рассмотрим, что делать.

Первая помощь включает следующие действия:

  1. необходимо уложить человека;
  2. при тошноте следует лежать на боку;
  3. обеспечить свежий воздух;
  4. успокоить человека;
  5. сбить высокое АД лекарствами.
  • Нужно принять таблетку Эналаприла 10 мг под язык. Начало снижения следует ожидать через 20 минут.
  • Можно использовать Нифедипин под язык или Каптоприл. Рекомендацию приема Клофелина можно считать устаревшей.
  • При боли в сердце принимают Нитроглицерин. Для спокойствия можно пить валериану, пустырник.
  • Если давление держится, Эналаприл можно принимать повторно. Такое высокое давление оправдывает вызов скорой помощи.

Высокое давление — какие препараты принимать

Артериальное давление 170 на 110 опасно и его нужно снизить. Следует принимать препараты для лечения гипертонии из следующих групп:

  • бета-адреноблокаторы бисопролол, небиволол, метопролол уменьшают пульс и снижают давление;
  • диуретики верошпирон, гипотиазид, индап;
  • ингибиторы АПФ энап, лизатар, амприлан, моноприл;
  • антагонисты кальция дилтиазем, верапамил, нифедипин;
  • сартаны кандесартан, лозартан, валсартан.

В современном мире выделяется группа заболеваний, которые считаются болезнями современного общества.

Такие патологии связаны с развитием социальных процессов, изменением образа и ритма жизни в сторону ускорения.

Одной из виновниц потери работоспособности, летальных исходов и прогрессирования сопутствующих заболеваний, считается артериальная гипертензия.

Если систолическое давление 170-179, а диастолическое давление 109-110, то диагностируется гипертоническая болезнь 2 степени.

Очень важно вовремя определить эту степень, потому что она предстает переходным состоянием и определенной гранью между обычным и тяжелым развитием артериальной гипертензии, а также ее осложнений.

Что делать, если произошел скачок давления до 175/100? Какие лекарства помогут снизить артериальное давление 175/110? И что значит, если давление поднялось до 170/130?

Риски давления 170/120-130

Артериальная гипертензия второй степени может нести определенные угрозы для здоровья и жизни человека.

В медицинской практике существует классификация, рассматривающая факторы влияющие на артериальное давление и угнетающие клиническую картину пациента, вероятность необратимых изменений, которым подверглись органы-мишени. Факторы риска при давлении 170/130:

  • Возрастная группа: для мужчин – возраст 55 лет и более, для слабого пола от 60 лет и больше.
  • Повышенный уровень холестерина в крови.
  • Длительный период табакокурения.
  • Лишний вес.
  • Наличие сахарного диабета.
  • Сидячий образ жизни.

Давление крови 170/120 относится к риску первой степени, как правило, такое состояние не отягощается негативными факторами. Риск развития тяжелых заболеваний, которые поражают органы мишени, менее 15%.

При риске первой степени, в подавляющем большинстве случаев, удается снизить показатели артериального давления 170/120 до 130/90, если пациент скорректирует свой образ жизни, и будет принимать рекомендуемое лекарство. Обычно на этой стадии хватает назначения одного лекарственного средства, прогноз благоприятный.

При давлении 170/100-110, когда диагностируется риск второй степени, анамнез пациента включает в себя один или несколько перечисленных негативных факторов. В этом варианте вероятность развития осложнений со стороны органов-мишеней возрастает до 20%.

Третья степень риска при давлении 170/100-110 диагностируется только в тех случаях, когда есть три и больше отягощенных категории. Вероятность развития серьезных осложнений увеличивается до 30%.

Последняя группа риска при давлении 170/100-110 диагностируется, когда присутствует много негативных факторов. Риск возникновения тяжелых патологических процессов более 30%.

Что делать, чтобы снизить артериальное давление?

Целесообразно сразу отметить, что если у пациента регулярно поднимается артериальное давление до 170/100, в этом случае без приема медикаментозных средств не обойтись.

Кроме того, такие показатели никогда не снизятся до «идеального» давления крови, как 120/80. Как правило, при адекватной терапии, артериальное давление нормализуется до 135-140/80-90, при котором пациент хорошо себя чувствует.

Если у пациента диагностируются показатели 170/90, то доктор назначает медикаментозные препараты в индивидуальном порядке:

  1. Антагонисты кальция, которые расслабляют гладкие мышцы тканей и сосудистые стенки. Они преграждают путь кальция в гладкомышечные клетки, помогают снизить концентрацию этого элемента в организме, вследствие чего удается снизить АД.
  2. Бета-адреноблокаторы обеспечивают блокирование бета-адренорецепторов, снижают частоту биения сердца и пульса, уменьшают потребность миокарда в кислороде. Они рекомендуются в сочетании с диуретическими препаратами, ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента и сердечными гликозидами.
  3. Мочегонные препараты при высоком давлении помогают выводить лишнюю жидкость из организма, препятствуют развитию гипертонического криза. Лекарство подбирается к конкретной ситуации, и если диуретик оказывается не эффективным, он заменяется аналогичным средством этой категории.
  4. Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента тормозят выработку ангиотензина в почках, который способствует сужению сосудистых стенок. Под воздействием данной категории лекарств снижается приток крови к сердцу, вследствие чего снижается нагрузка на сердечную мышцу.
  5. Блокаторы рецепторов ангиотензина-2 относятся к категории лекарств нового поколения, уменьшают частоту сокращений сердца и уровень кальция в гладкомышечных тканях. Снизить артериальное давление до требуемого уровня удается за несколько недель.
  6. Ганглиоблокаторы обеспечивают временное прерывание нервных импульсов, купируют спазмирование сосудов.
  7. Миотропные сосудорасширяющие средства обеспечивают расслабление мускулатуры, расширяют артериальные просветы.

Если давление крови останавливается на показателях 170/80-90, то необходимо что-то делать. Во-первых, стоит контролировать артериальное давление каждый день, чтобы выявить динамику скачков. Во-вторых, нужно обратиться к врачу, который проведет обследование и порекомендует адекватную схему лечения.

В-третьих, нельзя забывать, что причины повышенного давления, в подавляющем большинстве случаев кроются в образе жизни пациента. Важно пересмотреть свое питание, отказаться от курения и алкогольных напитков, сократить потребление поваренной соли, внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки.

Многие пациента интересуются, а до каких показателей необходимо снизить АД 170/90? В этом случае, артериальное давление снижается не до идеального 120/80, а до рабочего давления пациента.

Если у больного ранее давление было 140/90, и он хорошо себя чувствовал, значит, целевой уровень таким и будет.

Дыхательная гимнастика для снижения давления

Нормализовать кровяное давление можно с помощью дыхательной гимнастики, которая помогает снизить показатели, успокаивает нервную систему, борется с нарушениями сна.

Много времени упражнения не отнимут, достаточно делать несколько дыхательных упражнений в день на протяжении 7-12 минут. Изначально удается снизить АД на 15-20 мм ртутного столба, но при регулярности тренировок дыхательная гимнастика помогает нормализовать давление до требуемого уровня.

Занятие «Глубокое брюшное дыхание»:

  • При давлении 160/90 нужно присесть на стул, спина должна быть прямая, руки положить на живот, но на него не давить.
  • Сделать через нос глубокий и медленный вдох животом (живот при вдохе выпячивается, это можно прочувствовать руками). После довести воздух до грудной клетки, как бы «выпячивая» ее вперед.
  • Если получиться, тренировку можно усилить сведением лопаток.
  • Вдохнув максимально глубоко, задержать дыхание на 7 секунд.
  • Медленно выдохнуть через нос. Полностью выдохнув, не стоит делать сразу глубокий вдох, необходимо задержать дыхание на 10-15 секунд.
  • После отдохнуть минуту, повторить не более 3-х раз.

Данное упражнение можно делать, когда поднялось давление, а также, делать в качестве профилактических мер на регулярной основе. Время выполнения может быть любое: утро, обед или вечер. Но, не ранее чем через 2 часа после приема пищи.

Польза от тренировки заключается в следующем:

  1. Удается понизить артериальное давление.
  2. Осуществляется успокаивающее воздействие на нервную систему.
  3. Тренировка диафрагмы.
  4. Стимулируется поджелудочная железа, кишечник.
  5. Увеличивается жизненный объем легких.

Важно: нужно научиться делать гимнастику плавно, не делать разрывов при вдохе. После заполнения кислородом живота, осуществляется плавный переход заполнения грудной клетки.

Стоит также отметить, что первые несколько дней после тренировки возможны головокружения, но это нормально. Буквально через 5 дней регулярных занятий, головокружения больше беспокоить не будут.

Опираясь на многочисленные отзывы гипертоников, можно заключить, что в первые 4-5 занятий удается снизить АД на 15-20 мм ртутного столба, но последующие более эффективны, позволяя добиться более внушительных цифр от 30 до 40 мм ртутного столба.

Основные правила контроля нормализации и стабилизации давления

Артериальная гипертензия является коварным заболеванием, не всегда можно предугадать, когда будет очередной скачок давления, и что делать в такой ситуации. Ввиду этого, чтобы предупредить перепады давления, нужно придерживаться рекомендаций:

  • Назначать препараты для лечения высокого давления должен только доктор.
  • Необходимо регулярно принимать лекарственные средства, соблюдая дозировку и кратность приемов.
  • Нельзя самостоятельно прерывать курс лечения, даже если давление снизилось.
  • Важно контролировать свое артериальное давление. Желательно измерять его два раза в день, фиксировать полученные данный в дневнике контроля АД.
  • Придерживаться здорового образа жизни, отказаться от курения (сужает сосуды), ограничить потребление поваренной соли (задерживает жидкость в организме), дозировано употреблять алкогольные напитки и прочее.
  • Оптимальные физические нагрузки способствуют улучшенной циркуляции крови в организме, благотворно влияют на организм в целом. Например, плавание укрепляет все общие мышцы в организме, также помогает снизить артериальное давление.

Артериальная гипертензия успешно поддается лечению. Основное условия – оперативное обращение к врачу, точное выполнение всех рекомендаций доктора. Ни в коем случае нельзя игнорировать высокие показатели давления либо заниматься самостоятельным назначением лекарственных средств.

В процессе лечения артериальной гипертензии необходимо стремиться к целевому уровню артериального давления не менее 140/90 мм ртутного столба. Видео в этой статье продемонстрирует, какие бывают упражнения при гипертонии.

Последние обсуждения:


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 930


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 448


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 525


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 995


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 23


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 569


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 492


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 803


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 446


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 723


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 470


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 809


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 61


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 234


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 351


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 323


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 35


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 942


Если повышенное давление что делать в домашних условиях срочно 538


Читать далее:

  • Как сделать движущуюся аву
  • Замок в металлическую дверь своими руками
  • Поздравление для учителя информатики на последний звонок
  • Как сделать беляши в домашних
  • Как из от пор на лице в домашних условиях